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L’accélérateur 90

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✅ Protocole de récupération optimisé pour une meilleure récupération post-effort.

✅ Accès à l’interface Notion avec vos ressources et suivis.

✅ BONUS = 3 Ebooks :
📖 « Comment bien faire ses courses alimentaires ? »
📖 « Comment lire les étiquettes des produits alimentaires ? »
📖 « 17 recettes pour éviter la monotonie dans vos repas. »

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180 jours pour
Construire une nutrition sur-mesure
Atteindre votre poids de forme
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LE TRANSFORMATEUR 180

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✅ Bilan sanguin initial avec analyse des biomarqueurs spécifiques aux sportifs d’endurance.

✅ Stratégie avancée pour atteindre votre poids de forme et améliorer vos performances.

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360 jours pour
Transformer votre physiologie
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Atteindre votre potentiel ultime

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LE PERFORMEUR 360

✅ Inclus tout ce qui est dans
Le Transformateur 180

✅ BONUS = Formation « Les bases de la nutrition sportive » (Vous économisez 399,99 €).

✅ Bilans sanguins aux moments clés de votre saison.

✅ Optimisation complète de votre physiologie et métabolisme pour des performances maximales.

✅ Planification stratégique et ajustements nutritionnels pour chaque phase de votre saison (préparation, compétition, récupération, intersaison).

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Des résultats prouvés

Témoignage de Léo sur la prise en charge de Nutriocus
Le témoignage de Noémie sur son suivi avec NUTRIOCUS.

Découvrez comment nos sportifs ont transformé leurs performances

Découvrez la stratégie nutritionnelle que l'on a mis en place avec Jonathan, un traileur.
Découvrez la stratégie nutritionnelle de Gio et ce que l'on a mis en place durant l'accompagnement diététique de 6 mois.
Vous hésitez ? Discutons ensemble avant un accompagnement

ce à quoi vous aurez accès dans les suivis nutritionnels

2 consultations par mois en visioconférence

Plan alimentaire qu'un sportif peut recevoir

Votre plan alimentaire qui correspond à vos besoins et qui prends en compte vos envies pour éviter toute frustration

Ajustable à n’importe quel moment !

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Après chaque consultation, vous repartez avec
votre compte rendu pour ne rien oublier

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Vos plans alimentaires avant la course

Avec des objectifs spécifiques de surcharge en glucides de J-4 à J-2 de manière progressive, et une alimentation préventive des risques de troubles digestifs à J-1 et le J-J.

Tout est individualisé et personnalisé !

Vos stratégies nutritionnelles de course

Pour chacune de tes courses, tu vas repartir avec ta stratégie de course définit de manière précise en fonction des différents tests que l’on aura effectués au préalable.

Tout est individualisé et personnalisé !

Votre protocole de récupération

Pour te permettre de bien récupérer de tes séances les plus intenses ou des sorties longues. Tu vas pouvoir enchainer des course à étape en étant plus frais que vos concurrents.

Tout est individualisé et personnalisé !

Votre planification nutritionnelle avec tous les tests que l’on
aura effectué pour déterminer vos différentes tolérances

Image d'une planification nutritionnelle que l'on met en place chez NUTRIOCUS dans un suivi nutritionnel avec des entrainements intestinaux pour optimiser les performances d'un cycliste.

Votre protocole sudation pour déterminer votre pertes
afin d’apporter l’apport hydrique précis en course

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Parce que vous consultez un diététicien expert et référencé dans le milieu paramédical
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ce que vous perdez à ne pas passer à l’action

  • Conservez un quotidien fatigué et stressant sans une alimentation personnalisée pour booster votre énergie et votre bien-être.
  • Ne parvenez pas à atteindre vos objectifs en l’absence d’une planification nutritionnelle stratégique, ce qui diminue votre motivation et vos performances.
  • Restez limité dans vos performances en continuant à subir des troubles digestifs dus à une nutrition pré-compétitive inadéquate.
  • Passez inaperçu dans les compétitions sans bénéficier de stratégies nutritionnelles sur-mesure.
  • Récupérez plus lentement et avec plus de blessures en l’absence de protocoles de récupération efficaces, vous laissant mal préparé pour la prochaine course.
  • Souffrez de niveaux d’énergie fluctuants et d’inconfort digestif en ne maximisant pas votre tolérance aux glucides.
  • Continuez à éprouver des troubles digestifs sans les tests spécifiques durant vos entraînements, vous causant des soucis pendant les compétitions.
  • Perdez du temps précieux en ne profitant pas de la flexibilité des consultations en ligne.

ce que vous gagnez à passer à l’action

  • Transformez votre quotidien avec une alimentation personnalisée qui booste votre énergie et votre bien-être.
  • Atteignez et dépassez vos objectifs avec une planification nutritionnelle stratégique, vous gardant motivé et performant.
  • Elevez vos performances grâce à une nutrition pré-compétitive qui élimine les troubles digestifs.
  • Brillez dans chaque compétition avec des stratégies nutritionnelles sur-mesure.
  • Revenez plus fort, plus vite avec des protocoles de récupération qui réduisent les blessures et préparent à la prochaine course.
  • Maintenez des niveaux d’énergie élevés en augmentant la tolérance aux glucides, sans inconfort digestif.
  • Eliminez les troubles digestifs grâce à des tests spécifiques durant vos entrainements, pour des compétitions sans soucis.
  • Profitez de la flexibilité des consultations en ligne et économisez votre temps.
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Profitez de nombreux bonus supplémentaires offerts

Programme de la formation

Comment déterminer ses besoins énergétiques ?
Les macronutriments
Les micronutriments
Les fibres alimentaires
L’hydratation du sportif
Les additifs alimentaires

Image représentant notre formation de l'académie de la nutrition sportive sur les bases de la nutrition

Valeur 399,99 €

Programme de la formation

La nutrition avant l’effort | J-4 à J-2
La nutrition avant l’effort | J-1 au J-J
La nutrition pendant l’effort
La nutrition après l’effort
Ce qu’il faut retenir de la formation

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ebook comment bien faire ses courses alimentaires

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ebook comment savoir lire une étiquette d'un produit alimentaire

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BONUS 5 : 17 recettes pour vaincre la monotonie du plan alimentaire

ebook 17 recettes pour vaincre la monotonie du plan alimentaire

Valeur 19,99 €

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(encore) Des résultats prouvés

Découvrez les témoignages de nos sportifs qui ont transformé leurs performances

Découvrez l’avis d’Elise suite à son suivi chez NUTRIOCUS
Découvrez l’avis de Paul suite à son suivi chez NUTRIOCUS
Découvrez l’avis de Léo suite à son suivi chez NUTRIOCUS
Découvrez l’avis de Gabriel suite à son suivi chez NUTRIOCUS
Florian Mouchel, diététicien nutritionniste des sports d'endurance comme la course à pied, le trail, le triathlon, le cyclisme.

Pourquoi notre offre est celle qu’il vous faut ?

Tous les conseils sont basés sur des recherches scientifiques

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Avant, pendant, après la course | Quotidien | Compléments alimentaires | Gut training | Bilan sanguin

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Il reste seulement 4 possibilités de suivi disponible à ce jour, ne tardez plus !

Florian MOUCHEL, diététicien nutritionniste des sportifs d'endurance vous accueille dans ses suivis nutritionnels pour vous permettre d'atteindre vos objectifs sportifs.

vous êtes prêt à démarrer votre suivi avec nous ?

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UNE QUESTION ?

Un programme alimentaire est fourni à la suite d’une consultation et peut avoir de nombreux objectifs. Un programme alimentaire peut vous permettre de réaliser un rééquilibrage alimentaire, il peut d’ailleurs être sur une journée type ou sur une semaine, en fonction de vos préférences. Sur une journée-type, vous allez avoir plus de liberté dans le choix des aliments puisque l’on va seulement vous apporter une catégorie d’aliment avec un grammage pour chacune des catégories tandis que sur une semaine, les recettes seront intégrées en fonction de vos préférences alimentaires, de votre budget, de votre environnement familiale, de vos intolérances et allergies, etc… Le plan alimentaire peut également se faire dans l’objectif de préparer une compétition au travers de l’alimentation afin de pouvoir optimiser ses performances. Ainsi, nous allons mettre en place des stratégies diététiques avant, pendant et après la compétition qui vous aiderons à atteindre vos objectifs !

Un suivi nutritionnel se fait sur le long terme. Il comprend plusieurs consultations qui seront différentes selon vos besoins et axées uniquement sur vous et vos attentes. Au travers des consultations, nous aborderons le suivi de votre courbe de poids, de votre ressenti sur le plan alimentaire qui vous a été fourni préalablement, sur d’autres points qui vous permettront de vous rapprocher davantage de vos objectifs.

Les consultations de suivi dans notre formule de suivi nutritionnel du sportif ont lieu toutes les deux semaines environ en fonction de votre emploi du temps et de notre emploi du temps.

En plus des consultations, nous échangeons chaque semaine autour d’une fiche bilan afin de pouvoir mettre en pratique.

Le suivi nutritionnel est terminé une fois que vos objectifs sont atteints. Que ce soit une course, une épreuve, une compétition, une perte de poids, une prise de masse… Nous établissons ensemble un dernier point afin de réaliser un bilan complet de la prise en charge. A ce moment, je vous demande si vous souhaitez travailler sur d’autres points ou d’autres objectifs au niveau nutritionnel. Si c’est la cas, alors on réenclenche un processus de suivi par rapport à votre nouvel objectif. Si ce n’est pas le cas, alors le suivi nutritionnel est terminé.

En dehors des consultations, il est possible que vous ayez une question. Vous avez alors deux possibilités :

  • Attendre la prochaine consultation : Votre question est très spécifique et demande d’être abordée lors de la prochaine consultation ? Alors vous pouvez m’envoyer par mail nutriocus@gmail.com l’intitulé de votre question et on l’abordera ensuite ensemble.
  • Question rapide : Votre question peut être répondu en l’espace de 2 minutes ? Alors vous pouvez envoyer un message sur WhatsApp à votre diététicien nutritionniste. Je ferai en sorte de vous répondre le plus rapidement possible.

Le prix du suivi nutritionnel va dépendre de la durée de votre suivi. L’engagement fait partie de nos valeur. Par conséquent, nous nous engageons à fond sur votre projet sportif afin de vous permettre d’améliorer vos performances au travers de la nutrition. Ainsi, en retour, nous attendons que nos clients s’engagent auprès de nous. Il a donc deux possibilités qui s’offrent à lui.

Un suivi nutritionnel ACCELERATEUR 90 possède un investissement de 585,00 €. Il est possible de régler mois par mois. Néanmoins, le coût pour ce mode de paiement est de 235,00 € par mois puisque nous prenons le risque que des clients ne respectent pas leur engagement.

Un suivi nutritionnel TRANFORMEUR 180 possède un investissement de 997,00 €. Il est possible de régler mois par mois. Néanmoins, le coût pour ce mode de paiement est de 199,00 € par mois puisque nous prenons le risque que des clients ne respectent pas leur engagement.

Un suivi nutritionnel PERFORMEUR 360 possède un investissement de 1850,00 €. Il est possible de régler mois par mois. Néanmoins, le coût pour ce mode de paiement est de 180,00 € par mois puisque nous prenons le risque que des clients ne respectent pas leur engagement.