Ta nutrition,
enfin à la hauteur de ton entraînement.
Tu t’entraînes dur, mais ta nutrition reste au feeling ? Nutriocus est la plateforme française qui individualise ta nutrition d’endurance à partir de tes vraies données — physiologie, biologie, tolérance digestive. Pour le trail, le marathon, le triathlon et le cyclisme.
Pour les sportifs d’endurance
Quel que soit ton sport,
ta nutrition fait la différence.
Le constat
Tu optimises tout.
Sauf ce qui te freine vraiment.
Tu suis ton plan d’entraînement à la lettre, tu choisis ton matériel avec soin, tu analyses tes séances. Mais ta nutrition, elle, reste gérée à l’instinct : des apports recopiés d’un article, une hydratation au ressenti, une stratégie de course « à peu près ». Et c’est souvent là — pas dans tes jambes — que se joue la différence le jour J.
La méthode Nutriocus
Ta nutrition, bâtie sur
tes données. Pas des moyennes.
Pas de plan générique. Tout part de toi : ce que ton corps fait vraiment, ce qu’il tolère, ce dont il a besoin.
On diagnostique
Profil physiologique, tolérance digestive, taux de sudation, bilan biologique. On mesure au lieu de supposer : tes zones, tes seuils, tes éventuelles carences.
On construit
Plans alimentaires, stratégie de course segment par segment, surcharge glucidique, apport sodium. Chaque chiffre est calculé à partir de TON profil, pour TA course.
On pilote
Carnet d’énergie, détection du déficit, analyse post-course. Tu ajustes en continu et tu progresses course après course, sans jamais piloter à l’aveugle.
Pas une promesse. Un outil.
Derrière Nutriocus, il y a une plateforme web complète où chaque donnée devient une décision : tes zones d’intensité, ton oxydation des substrats, ta stratégie de course, ton énergie au quotidien.
- Diagnostic complet : physiologie, sudation, bilan biologique
- Stratégies de course pour 4 disciplines
- Carnet d’énergie et détection du déficit (RED-S)
- Application web + mobile, exports PDF
Ne nous crois pas sur parole
Explore la plateforme
par toi-même.
Une démo réelle, à partir des données de Florian Mouchel, diététicien et traileur. Navigue librement dans chaque module.
Navigation libre · données réelles d’un athlète · la saisie est réservée aux membres
Qui est derrière Nutriocus
Florian Mouchel,
diététicien du sport & traileur.
Je n’accompagne pas « un peu de tout ». Mon métier, c’est la nutrition des sportifs d’endurance — et seulement ça. Depuis 3 ans, j’ai suivi plus de 260 athlètes, du coureur amateur ambitieux au compétiteur confirmé, sur des préparations de plusieurs mois.
Traileur moi-même, je sais ce que c’est de s’entraîner dur et de buter sur un détail nutritionnel évitable. C’est pour ça que j’ai construit Nutriocus : une méthode rigoureuse, basée sur les recherches scientifiques, pour que ta nutrition cesse d’être une zone d’ombre.
Trois façons d’avancer
Choisis ton niveau
d’accompagnement.
De l’autonomie totale au suivi le plus rapproché. Tu peux changer de formule à tout moment.
La plateforme
En autonomie. Tous les outils pour piloter ta nutrition toi-même.
ou 599 €/an · au lieu de 997 € · sans engagement
⏳ Tarif gardé à vie · jusqu’au 31 juillet 2026
- Diagnostic complet & tolérance digestive
- Stratégies de course multi-discipline
- Plans alimentaires + carnet d’énergie
- Parcours guidé en autonomie
Progression Guidée
La plateforme + un coach qui te suit chaque mois.
ou 1 999 €/an · sans engagement
- Tout La plateforme, et :
- 1 consultation 1:1 par mois
- Protocoles d’évaluation 3D
- Outils IA propriétaires (6 GPTs)
Mission Performance
L’accompagnement Élite. Le suivi le plus rapproché, tout inclus.
ou 3 497 €/an · sélection sur audit
- Tout Progression Guidée, et :
- 2 consultations 1:1 par mois
- Académie : 2 formations complètes
- 12 places maximum · suivi rapproché
Tu hésites entre deux formules ? Réserve un audit offert, on en parle ensemble.
Des résultats mesurés
Pas des promesses.
Des données.
Ils en parlent mieux que moi
Ce que disent
les athlètes accompagnés.
Prêt à commencer ?
Arrête de deviner.
Commence à piloter.
Teste la plateforme gratuitement, ou réserve un audit offert pour qu’on trouve ensemble la formule qui te correspond. Sans engagement.