Coaching mensuel

Arrête de subir tes sorties longues et profite de tes courses du départ à l’arrivée avec un suivi mensuel simple et personnalisé

Tu gardes tout Nutrition Sereine (ressources, sessions collectives, communauté) et tu ajoutes un suivi individuel chaque mois pour construire tes repères au quotidien + valider ta stratégie à l’effort, sans te prendre la tête.

🔸 1 consultation individuelle / mois + compte-rendu (suivi clair et actionnable)
🔸 2 à 3 plans alimentaires adaptés : repos / entraînement / sortie longue
🔸 Validation de ta stratégie nutritionnelle de course (avant / pendant / après)
🔸 Accès complet à Nutrition Sereine : ressources, sessions collectives, communauté

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Accès immédiat – Engagement 3 mois minimum – 119 €/mois

LES 6 BÉNÉFICES DU PROGRAMME

Tu avances avec des repères simples, validés, et adaptés à ta réalité du quotidien comme en course.

Plus d’énergie au quotidien

Moins de fatigue, plus d’énergie et une meilleure récupération.

Sorties longues plus régulières

Moins de coups de mou pour plus de plaisir.

Stratégie claire avant / pendant / après

Tu pars plus serein en sachant quoi faire pour atteindre ton objectif.

Moins de doutes

Des repères personnalisés et une validation mensuelle.

Une alimentation plus simple à tenir

Des plans adaptés à ton rythme et tes contraintes.

Des progrès plus visibles

Grâce au cadre et aux ajustements réguliers.

COMMENT ÇA MARCHE ?

QUELQUES AVIS CLIENTS

Parmi les 200+ sportifs déjà accompagnés

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Coaching Mensuel

Pour être suivi individuellement chaque mois et ajuster en gardant la simplicité de Nutrition Sereine.

119 €

/ mois

3 mois d’engagement minimum

1 consultation par mois + Compte rendu
Plans alimentaires pour ton quotidien
Validation de tes stratégies de course
Accès complet à nutrition sereine
Des sessions collectives hebdomadaires
Une communauté pour poser tes questions et avancer

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Tu as une question ?

Nous avons la réponse.

Parce qu’on vise des résultats concrets : mise en place des repères, application en conditions réelles, puis ajustements.

Chaque mois, on fait le point ensemble. Tu repars avec un compte-rendu clair et des actions simples à appliquer.

Non. L’objectif est la simplicité : des repères clairs, applicables, et adaptés à toi.

Oui : ressources, sessions collectives, et communauté pour avancer entre les consultations.

On valide ta stratégie (avant / pendant / après). Si tu veux une préparation complète et un suivi rapproché jusqu’au jour J, Mission Performance sera plus adapté.