Diagnostic gratuit · Résultat immédiat
assez ? La réponse est souvent non —
et tu ne le sais pas encore.
La fatigue qui reste. Les fins de sortie difficiles. Les coups de mou inexpliqués.
Ce n’est pas un manque de volonté — c’est souvent un manque d’énergie que ton corps cache.
Tu te reconnais
dans l’un de ces signaux ?
Ces symptômes ne sont pas de la malchance. Ils sont les signaux d’un corps qui compense un déficit énergétique qu’il essaie de te cacher.
01 —
Tu te réveilles fatigué
Même après une nuit correcte. Le corps n’a pas eu assez d’énergie pour récupérer.
02 —
Tu fais le mur à l’effort
Soudainement, les jambes ne répondent plus. La réserve est vide avant la fin.
03 —
Tu craques sur le sucre
Ce n’est pas un manque de discipline — c’est ton cerveau qui réclame de l’énergie.
04 —
Tu récupères mal
Les courbatures restent, la fatigue s’accumule. Le corps manque de carburant pour se reconstruire.
05 —
Tu stagnes malgré les efforts
Le volume augmente, les performances non. L’équation n’a pas de sens — jusqu’à ce qu’on regarde l’énergie.
06 —
Tu doutes de toi
« Je ne suis pas fait pour ça. » Non. Tu manques probablement de kilocalories au bon moment.
Deux étapes.
Une réponse claire.
Pas de jargon. Pas de tableau Excel. Tu réponds, l’IA analyse, tu repars avec une réponse concrète sur ta journée.
Étape 01 — Analyse des signaux
Est-ce que tu présentes des signes de déficit ?
L’IA te pose quelques questions sur tes symptômes au quotidien et à l’effort. Elle calcule un score de risque et te dit si ton profil correspond à un déficit énergétique chronique.
Étape 02 — Validation sur ta journée
De combien tu es en déficit sur une journée type ?
Tu choisis une journée d’entraînement réelle. L’IA te guide vocalement, estime ta dépense énergétique, compare avec tes apports et calcule l’écart exact.
Voilà à quoi ça ressemble
Un GPT conversationnel. Tu parles, il analyse. Tu recevras le lien par email après ton inscription.
Par Nutriocus · Conçu par Florian Mouchel, diététicien du sport spécialisé endurance
Je suis Florian.
Diététicien du sport
et traileur comme toi.
J’ai moi-même vécu un effondrement en course — parce que je pensais manger correctement. Ce jour-là, j’ai compris que le déficit énergétique invisible n’épargne personne, même ceux qui « font attention ».
Ce diagnostic, c’est l’outil que j’aurais voulu avoir à l’époque. Il est basé sur les données de plus de 50 bilans réalisés avec des sportifs d’endurance.
Ils ont fait le diagnostic.
Ils ont compris pourquoi.
Des sportifs d’endurance qui ont identifié leur déficit et changé leur façon de s’alimenter.
Témoignage athlète
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